Natación libre

Natación libre

“La natación es uno de los deportes con más beneficios para la salud. No hay duda de que la natación ha ido ganando adeptos en los últimos añoS y no sólo por sus beneficios para la salud, sino también porque es una de las prácticas deportivas que mejor se adapta a las cualidades de cada persona y está indicada para cualquier edad. Desde cursos de iniciación para bebés, gimnasia acuática para personas mayores, ejercicios para embarazadas o terapias en el agua para discapacitados, la natación es un deporte que no tiene edad ni barreras para su práctica.”

 

Beneficios de la natación para la salud

✓ Aumento de la resistencia cardiorrespiratoria hasta la rebaja de la frecuencia cardiaca y la consecuente estimulación de la circulación sanguínea.
✓ Por otro lado, practicar este deporte un par de veces a la semana, ayuda a mejorar el estado de ánimo, ya que contribuye a reducir el estrés.
✓ Además, nadar exige que nuestro cuerpo utilice más de dos tercios de los músculos que tiene el cuerpo humano: los tonifica, los fortalece e, incluso, ayuda a prevenir las lesiones de las articulaciones que se producen con la edad. Para ello, claro, debemos nadar un mínimo de 45 minutos.
✓ Con la natación, los niños aprenden, de forma natural, a adoptar una postura corporal correcta. Además, contribuye al desarrollo psicomotor, por lo que también es un deporte especialmente indicado para personas mayores o que padecen algún tipo de enfermedad degenerativa de las vías motoras.

TARIFA ESPECIAL
❖ ADULTOS: $ 7.500.– 90 minutos
❖ $ 6.500.- 60 minutos
❖ NIÑOS HASTA LOS 10 AÑOS: $ 5.800.-

Horario Natación libre

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado

12:30 a 15:00  y

16:00 a 20:00

11:30 a 19:00

12:30 a 15:00 y

16:00 a 20:00

11:30 a 19:00

12:30 a 14:00 y

17:30 a 20:00

11:00 a 15:00

* Nota aclaratoria: La última hora corresponde al cierre de la piscina.
 

❖ Tarifas niños de 2 a 10 años $ 5.800.– 90 minutos
❖ Ticket Mensual: Puede ser compartido, tiene vigencia de un mes.


Valores ticket mensual Sesiones de 60 Y 90 minutos

  1 sesión al mes 4 sesiones al mes 8 sesiones al mes 10 sesiones al mes 12 sesiones al mes 16 sesiones al mes
Ticket 60 min. $ 6.500.- $ 24.000.- $ 47.000.- $ 57.000.- $ 65.000.- $ 80.000.-
Ticket 90 min. $ 7.500.- $ 28.000.- $ 51.000.- $ 61.000.- $ 69.000.- $ 84.000.-

 

Forma de Pago: efectivo, transferencia y cheque al día.

Consultas y reservas al fono:
322919880 o cel. +56 9 88886279
Bruselas #109, El Retiro, Quilpué.

*Tarifas sujetas a modificación