Hidrogimnasia

Hidrogimnasia

Forma de Pago: efectivo, transferencia y cheque al día.

Consultas y reservas al fono:
322919880 o cel. +56 9 88886279
Bruselas #109, El Retiro, Quilpué.

*Tarifas sujetas a modificación

 

HIDROFITNESS o HIDROCARDIO

“Intenso, el ejercicio cardiovascular también conocido como aeróbico es muy importante para la salud y para mantenernos en forma. Ayuda a quemar calorías y bajar el nivel de grasa de nuestro cuerpo, fortaleciendo el corazón y los pulmones. Ayuda a sentirnos bien, alejando la depresión, la ansiedad y el estrés.”


NIVEL: INTENSO

 

HIDROGIMNASIA

“Es una actividad aeróbica en el agua temperada, donde no hay impacto del peso corporal, esta disciplina fortalece toda la musculatura, aumenta el gasto calórico, mejora las articulaciones. Especialmente recomendada para las personas que padecen de artritis, osteoporosis, artrosis, escoliosis, escoliosis múltiple, fibromialgia, obesidad, estrés, etc.”


NIVEL: MEDIANO A INTENSO

 
 

HORARIOS CLASES HIDRO 

        
    
HORA LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO
09:30     Hidrocardio   Hidrocardio  
10:00   Hidrogym   Hidrogym   Hidrofitness
19:30       Hidrogym    

 

 

TARIFAS HIDROGIMNASIA

 
    
ACTIVIDAD 1 SES 4 SES 8 SES 10 SES 12 SES 16 SES
Todos los Hidro $ 9.000.- $ 28.000.- $ 44.500.-   $ 55.500.-  
Tercera edad Hidro $ 8.000.- $ 26.000.- $ 40.000.-   $ 51.000.-  
Tercera edad Hidro x 2         $ 65.000.- $ 75.000.-
Estudiante Hidro $ 8.000.- $ 26.000.- $ 40.000.-   $ 51.000.-  
Ticket familiar Hidro         $ 66.500.- $ 81.000.-
Full Hidrogimnasia $ 110.000.-          

 


 

 

Forma de Pago: efectivo, transferencia y cheque al día.

Consultas y reservas al fono:
322919880 o cel. +56 9 88886279
Bruselas #109, El Retiro, Quilpué.

*Tarifas sujetas a modificación